電池保養: 避開兩大「殺手」，養成良好習慣
電池係手機嘅心臟，佢嘅健康直接決定你一日要「插尿袋」幾多次。想電池長命百歲，關鍵在於避開兩大敵人：極端電量 同 極端溫度。1. 黃金法則：唔好「餓飽」部機
好多人都聽過，但未必做得到：盡量將電量維持在 20% 至 80% 之間。長期將電池用到「乾塘」（0%）或者次次都「谷爆」（100%），都會對電池造成好大壓力，加速老化。好似人食飯一樣，少食多餐好過餓一餐、飽一餐。隨手差下電，保持中間電量，係最理想嘅。
2. 善用內置「智能充電」功能
而家大部分手機（無論 iPhone 定係 Android）都有智能充電管理功能。以 iPhone 嘅「最佳化電池充電」為例，佢會學習你嘅作息，如果你習慣夜晚叉電，部機會先叉到 80% 左右，等到你就快起身前先充滿剩下嘅 20%，避免電池長時間處於 100% 嘅高壓狀態。記得喺設定度開啟呢個功能，等手機幫你手。
3. 溫度控制是重中之重
熱，係電池嘅頭號殺手。高溫會永久傷害電池內部化學結構。所以要避免：
烈日下暴曬：唔好將手機留喺被太陽直射嘅車廂內。
充電時打機/睇片：充電本身會產生熱量，加上高效能運作，部機好易「發高燒」。盡量忍忍手，等充完電再玩。
用「山寨」充電器：非原裝或未經認證嘅充電器，輸出電流唔穩定，容易導致過熱甚至危險。投資一個可靠嘅充電器，絕對值得。
系統優化: 清除無形負擔，手機自然爽
系統愈用愈慢，好多時係因為無形中積累咗太多負擔。定期幫手機「減減肥」，流暢度同續航力都會即刻有改善。1. 斬草除根：管理後台同耗電 App
去設定 > 電池度檢查一下，邊個 App 喺背景偷偷食緊你啲電。對於一啲唔需要實時更新嘅 App（例如某啲遊戲、工具軟件），可以果斷限制其後台活動。同時，關閉唔使用時嘅藍牙、GPS、流動數據，呢個經典建議至今依然非常有效。
2. 視覺與效能平衡：調整屏幕設定
屏幕係耗電大戶。將亮度設定為自動調整，讓手機根據環境光線調節，避免無謂嘅電力浪費。另外，如果部手機係 AMOLED 或 OLED 屏幕，強烈建議開啟深色模式。因為顯示黑色時，像素點可以完全關閉，能顯著節省電力。
3. 保持最新，但唔好貪快
保持作業系統（OS）更新好重要，因為更新通常包含效能優化同安全修補。不過，對於一啲已經推出好幾年嘅舊型號，升級全新一代嘅 OS 前可以觀望一下，因為新系統可能對舊硬件要求更高，導致變慢。至於 App 更新，就可以放心進行。
配件選擇要注意
手機配件唔止係裝飾，更係保護你部愛機嘅第一道防線。1. 保護殼與保護貼：必備之選
一次意外跌落，維修費隨時夠你買幾個高質保護殼。一個有適當防撞邊框嘅保護殼同高硬度嘅玻璃保護貼，係最基礎又最有效嘅投資。注意，如果保護殼太厚實，充電或長時間使用時可能會影響散熱，必要時可以除下幫助降溫。
2. 充電配件：原裝或認證是王道
再次強調，充電器同充電線絕不能貪平。優先使用原廠配件，或者購買有 MFi（for iPhone）、USB-IF 等官方認證嘅產品。佢哋有穩定的電壓電流控制，能最大程度保護你部機嘅電池同主板。
| 保養範疇 | 應該要做嘅事 | 盡量要避免嘅事 |
|---|---|---|
| 電池充電 | 隨用隨充，保持電量 20%-80%；開啟智能充電功能；使用原廠/認證充電器。 | 次次用到關機或充到100%；通宵充電（若無智能管理）；充電時打機。 |
| 使用環境 | 在涼爽通風環境下使用和充電。 | 將手機暴露於高溫下（如烈日車廂、暖爐旁）；於低溫環境中長時間使用。 |
| 系統設定 | 定期檢查並限制高耗電App後台活動；使用自動亮度與深色模式（OLED機型）。 | 長期開啟所有App通知與後台重新整理；屏幕亮度長期設定在最高。 |
| 物理保護 | 為手機佩戴可靠的保護殼和保護貼。 | 「裸機」使用，尤其在外出或運動時；使用設計不良影響散熱的保護殼。 |
最後提提大家，電池本身係消耗品，一般用2-3年後效能下降係正常現象。如果發現電池健康度低於80%、續航力斷崖式下跌，或者出現異常發脹，就唔好再勉強，應該要考慮更換電池了。