iPhone 當 Apple Watch 用
Apple 在公佈 watchOS 9 的時候，突然公佈由 iOS 16 開始，iPhone 用戶可以在沒有 Apple Watch 情況下使用 Fitness 健身程式。程式將會運用 iPhone 的動作感應器，去追蹤用戶的步數、活動距離和第三方體能訓練資料，同時提供卡路里估算，跟 Apple Watch 一樣有健身記錄圓圈顯示，讓用戶可以了解和特性每日活動目標。廣告
整合第三方程式數據
iOS 16 的 Fitness 健身程式亦支援其他程式的數據輸入，例如用戶在使用其他程式記錄踩單車或瑜伽，都可以同步和加入日程，同時亦能夠通過分享功能，與親友分享鍛煉記錄。
資料來源：theverge